Asid lemak omega 3 merupakan asid lemak yang perlu untuk kesihatan tubuh badan. Ianya tidak dapat dihasilkan oleh badan. Nak tak nak, kita perlu mendapatkannya melalui diet seharian ataupun dengan bantuan suplemen minyak ikan omega 3. Lebih-lebih lagi ibu yang
Tempoh berpantang selepas bersalin bermula sebaik sahaja selepas ibu melahirkan dan akan berakhir apabila kesihatan badan ibu telah kembali kepada keadaan pra-kehamilannya. Tempoh berpantang ini biasanya berlangusng selama enam hingga lapan minggu. Tempoh postpartum (selepas bersalin) melibatkan ibu yang mengalami
Kurus Dengan ESP: Rahsia Hilang 10kg | Cik Puan VK nak share testimoni sahaja la kali ni. Biar yang baca sama-sama terkejut dan teruja macam Cik Puan VK. Ini perkongsian dari kawan Cik Puan VK sendiri tau. “Alhamdulillah.. belum sampai
Kontraksi Braxton Hicks ~ Petanda Mahu Bersalin | Diam tak diam dah masuk 36 minggu kehamilan ke 6 saya ini. Waah.. kehamilan ke6? Ya, 6 kali pregnancy dengan 2 keguguran. In shaa Allah ini anak ke 4 kami. Berhasrat nak
Set Berpantang: Jamu atau Vitamin pilihan anda? | Pastinya ramai ibu-ibu yang sedang mencari makanan tambahan semasa berpantang, akan memikirkan beberapa perkara sebelum membeli dan memilih yang mana bertepatan dengan mereka. Adakah ia selamat untuk baby? Boleh akibatkan jaundice ke?